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柔術やると夏になってTシャツ着るのが楽しみ【ダイエット】【シックスパック】

 

 

こんにちは!TATORUの髙本奈月です!

 

今回のYouTubeは、「柔術やると夏になってTシャツ着るのが楽しみ」についてです。

 

Tシャツの季節ですね〜

夏はTシャツ一枚でも出かけられるので楽ですよね!

 

ただ、薄着になればなるほど体型がでちゃうのは、嫌な方も多いのではないでしょうか。

 

私も昔はぽっちゃりしてたので、大きめのサイズばかり着て体型を隠してました。

ズボンもウエストがゴムでできてるの物ばかり(笑)

 

柔術始めてからは、全身が引き締まってきたので隠すどころか出しまくってます↓

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着たい服を堂々と着れると、おしゃれも楽しくなりますね!

 

無理なダイエット(食事制限など)は夏バテにもつながっちゃうし、体によくないです。

 

楽しくやってて筋肉もつく柔術は最高!きっとTシャツが似合ういい体になりますよ。

 

まずは無料体験からお待ちしてます!

 

 

以上、髙本奈月でした!

 

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熊本ブラジリアン柔術アカデミーTATORU(タトル)

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