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正しい腕十字固めのやり方

 

 

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  出典:https://www.excite.co.jp/news/article/TokyoSports_571967/

 

プロレス好きの方は腕十字固めというと、永田裕志選手のこの表情を思い出す方も多いのではないでしょうか?

プロレス的にはこれ以上ない満点の腕十字固めですね!

 

 

続いてこちらの動画をご覧ください。

 

 

ブラジリアン柔術の腕十字固めは、プロレスのような派手さはありませんが、手順がちゃんとあり、どう極まっていくかを理解する楽しみがあります。

 

 

柔術には無数の絞め技・関節技があり、昔やっていたプロレスごっこのノリで楽しめる格闘技なんです。

 

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また、タップ(まいった)さえきちんとできれば、非常に怪我の少ない格闘技なので、怪我のできないサラリーマンの方にも安心して始めることができます。

まずはプロレスラーばりに大げさにタップすることから始めましょう!(笑)

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ブラジリアン柔術・TATORUでは、大人から子どもまで、安全に楽しく、正しい腕十字固めを仕掛けることができます。

 

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30代・40代中心のプロレス好きがハマっている格闘技、ブラジリアン柔術。

 

 

ブラジリアン柔術でプロレスごっこをしよう!

 

 

以上、TATORU広報部からでした!

 

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「腕ひしぎ十字固め(アームバー)はブラジリアン柔術でも代表的な関節技のひとつです。別に危ない技ではなく、ここまでいったら痛いとか、そういう加減を知るというのも、格闘技を学ぶ上で大事なことです。by道場長:高亀洋介

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TATORUメンバーに聞いてみた!2020年の抱負!』

 

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『ブラジリアン柔術の「勝敗」についてご説明します!』(動画)

 

 


 

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【過去ブログ抜粋】
熊本のスポーツ系ジムで、TATORUが選ばれる7つのポイント
スポーツジム続かない人は柔術やってみれば?
今子どもに習わせたい究極の習い事、ブラジリアン柔術!
インタビュー・去年より今年の自分がいい
インタビュー・柔術はやればやるほど面白い
インタビュー・息子のために、自分のために強くなりたい
インタビュー・負けそうな自分のために、柔術がある
インタビュー・痩せていく楽しさから、覚えていく楽しさへ
インタビュー・親子というより、友達になった感覚
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息子よ、おれを越えていけ

 

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熊本市南区出仲間8丁目5-26

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かっこいい格闘技を探している方へ

 

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  出展:http://www.bjjchannel.com/article/435464787.html?amp=1

 

今世界中で愛好者が増えているブラジリアン柔術。

 

 

まずはこちらの動画をご覧ください。

 

 

武道特有の汗臭い雰囲気は一切なく、大人から子どもまで、ブラジリアン柔術を心から真剣に楽しんでいます。

 

日本で武道というと古臭い感じがあるかも知れませんが、世界で柔術というと、柔術はスタイリッシュなものなんです。

 

 

そして動きもスタイリッシュそのもの。

 

 

アカデミー名のAOJ(アート・オブ・ジュウジュツ)という名の通り、動き自体がアートそのもの。

 

特にこの方、ハファエルメンデスはモダン柔術の先駆者であり、誰にも真似できない発想力と技の豊富さで世界中の柔術ファンを魅了しています。

 

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  出展:https://artofjiujitsu.com/instructors/rafael-mendes/

 

 

ただエクササイズで格闘技を学ぶより、より実践的でかっこいいブラジリアン柔術はおすすめです!

 

 

以上、TATORU広報部からでした!

 

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「昨年、ニューヨークのブラジリアン柔術道場にいきましたが、毎回50人以上のニューヨーカーがブラジリアン柔術で汗を流されていました。スポーツジムにいくような感覚で柔術を学ばれています。ぜひ熊本の皆様も柔術やってみましょう!by道場長:高亀洋介

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TATORUメンバーに聞いてみた!2020年の抱負!』

 

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『ブラジリアン柔術の道衣や帯ってどう洗濯すればいいの?』(動画)

 

 


 

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ギャンブル依存症になりたくない方へ

 

 

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九州はパチンコ店が多く、人口10万人当たりでパチンコ店舗数が1番多いのは鹿児島県だそうです。熊本でも開店前から行列ができているパチンコ店を多く見かけます。

   参考:https://bunshun.jp/articles/amp/7387?page=1

 

ギャンブルは適度にやるのが大事で、ハマりすぎると、金欠、不健康、最終的にはギャンブル依存症になってしまうなど、適度な付き合いが必要になってきます。

 

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どうすれば適度な付き合いができるのか。

結局、やることがないのでパチンコ店に向かうというパターンが多いので、ちがう場所に足を運ぶくせをつける、ようは趣味を見つけることが大事になってきます。

 

けど、そんな趣味を見つけるのが、簡単なようで難しかったりします。

 

 

そんな方にはブラジリアン柔術がおすすめです!

 

 

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1.心理戦の要素がたくさんある

柔術はトランプゲーム、将棋などの心理戦を使ったゲーム的要素がたくさんあります。

格闘技というと激しい、痛いというイメージが強いと思いますが、ブラジリアン柔術の特徴は、そのゲーム的要素の多さにあります。

ギャンブル好きな人にこそ、上手くなる要素がある格闘技なんです。

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2.健康が手に入る

パチンコ屋さんにいくと、つい1日中座っていたり、タバコ臭もきつかったりと不健康になりがちです。

週に1度、自分の健康を取り戻すための90

まずは週1ペースで充分だと思います。それを習慣化するだけで、劇的に心身ともに健康的になっていくことでしょう。

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3.むだなお金を使わない

必要なお金は月謝のみ。1万円はギャンブルだと泡のように消えていく金額です。

自分の健康のためだと思うと、決して高い金額ではないはずです。

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4.対人競技なので、飽きがきづらい

ひとり黙々ではないので単純に飽きがきづらいのが、ブラジリアン柔術の特徴のひとつです。

道場にいくと練習仲間がいます。社会人の方が多いので、共通の話題で盛り上がることも多いです。

スポーツジムやフィットネスやヨガなどの、ひとりでやる習い事が続かない方には特におすすめです。

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歳を重ねるごとに、健康への不安も出てきます。ギャンブルがだめというわけではなく、依存性が出てくると、精神への不安にもつながってきます。

 

それが、ひとつ趣味があるだけで、より楽しくギャンブルと向き合えたり、依存症になってきている方は、そこから抜け出せるキッカケになるかも知れません。

 

 

『ブラジリアン柔術で、健康的な毎日を取り戻そう!』

 

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以上、TATORU広報部からでした!

 

 


2020年今年はオリンピックイヤーです。また、年々高齢者社会も進み、体を動かす習い事を始める人、運動をすることがより日常的になってくると思います。どうせやるなら早い方がいいです。そして続く習い事がいいと思います。毎日見学、体験は受け付けていますので、まずはお気軽にお問い合わせください!by道場長:高亀洋介

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TATORUメンバーに聞いてみた!2020年の抱負!』

 

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『初心者でもすぐにできるブラジリアン柔術の「基礎動作」前回り受身』(動画)

 

 


 

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息子よ、おれを越えていけ

 

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