実は、スポーツジムよりも格闘技ジムのほうが痩せやすいんです。
その理由は、格闘技はアドレナリンが出やすいからです。それが脂肪を燃焼しやすくします。それに単純にアドレナリンを出すことが快感なんです。TATORUで柔術をやっている人たちも、その快感を楽しんでいるところもあります。そう、格闘技はやってて気持ちがいいんです。
ですが、殴ったり蹴ったりしていたら、骨や関節が物理的に故障するわけです。なので、年齢や社会生活を送る上で問題の起きやすい、打撃系格闘技は人を選びます。
道場長 高亀 洋介
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熊本ブラジリアン柔術アカデミーTATORU(タトル)
熊本市南区出仲間8丁目5-26
07058179689
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なぜかというと、職場の上司よりここにいる人たちの方が100倍強いからです。こういうのって意外と大事で心の余裕につながります。「これ以上ガタガタいうと瞬間で飛びつき十字ぶちかますぞ！」という心の余裕はでかいです。妄想で1本とってなぜか相手を許せるレベルまでいってます。
あとはみんなめちゃくちゃ100倍優しいです。なんでそんなに優しいのって思うくらい優しいです。何故かというと、負けから学ぶ競技だからです。たくさんタップ（まいった）して上達していきます。なので、社会の中でしか生きていない「負けられない」と思い込んでいる人より100倍優しいんです。
もうこれだけで柔術をやる価値はあると思います。
他にもあります。痩せたり洋服が似合うようになったり若返ったり。いつの間にか、職場でも一目置かれる存在になっていることでしょう。なぜか自信たっぷりの人に人は弱いです。
道場長 高亀 洋介
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「スパーリングって何？」って思われる方少なくないと思います。柔術のスパーリングを一言でいうと、技の試し合いです。時間内（5分が多い）に習ったテクニックや知っているテクニックを使って相手をコントロールしたり、関節技・絞め技で1本取ったりします。なので、勝った負けたの戦いとはちょっとちがうんです。
TATORUでは必ずインストラクターがテクニックを教える時間があります。その後がスパーリングの時間です。インストラクターが決めた相手とその日習ったテクニックを実践的に使っていきます。
失敗しても1本取られてもいいんです。英語と一緒でまずは使ってみる、トライしてみるというのが上達の第一歩です。
柔術にはオンラインゲーム、将棋、トランプなど、いろんなゲームの要素がつまっています。勝ち負けにこだわらず、ゲーム感覚で柔術をやると誰でも楽しむことができると思います。これをみて気になった方はまずは体験入会からどうぞ！
TATORUインストラクター 高本 奈月
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