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風邪の予防に

早いもので明日から11月です。1年あっという間ですね^^;
季節的にも一気に夜は寒くなり、練習後は汗がひいて一気に冷えますので、1枚羽織るものを持ってくるといいと思います。

また、風邪ウィルス予防として、入口にアルコール消毒剤を設置していますので、入る前、出る前はワンプッシュで予防をお願いします!


何歳からでも男女関係なく強くなれる格闘技、ブラジリアン柔術!
ダイエット効果も抜群です!この秋新しいスポーツ始めましょう!!