朝はウイダーインゼリーで済ませることが多いです。消化していく臓器に集中力をとられるのが嫌で。 そうなってくると、昼も当然仕事するから食わない方がいいな、夜も柔術指導あるから食わない方がいいなってなって、結局帰ってから23時過ぎに1日1食の時があります。 で、豚バラやポテトチップスなんか食った日には朝からもたれてますよね。 これって悪循環ですよね。 ではまた。 体験入会募集中 2018年03月15日
