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女性にこそブラジリアン柔術やってほしい!

女性もやってるブラジリアン柔術。

 

女性が柔術をやると、どんな効果が得られるのか。

 

 

1.ダイエット効果が半端じゃない!


写真の蓑田さんはなんと1年でマイナス20キロ!!
先日、KKTテレビのテレビタミンで当スクールの特集をしていただいたのですが、ほぼ蓑田特集になっていました笑

ブラジリアン柔術は有酸素運動と無酸素運動がうまく組み合わさっているため、ほどよく筋肉がついて脂肪だけキレイに落ちていきます。

なので、通常のダイエットよりキレイに痩せて、理想的なダイエット方法といえます!

 

 

2.当たり前ですが、強くなれます!

ブラジリアン柔術道場は「術」を学ぶ場です。

ブラジリアン柔術はまさに柔よく剛を制すで、非力な人でもパワーがある相手に勝る「術」がたくさんあります。

物騒な昨今、自分の身を守るためにも「術」を身につけておいて損はないと思います!

 

 

現在タトルには12名の女性会員さんが柔術で汗を流しています。

 

 

今からの時代、女性にこそやってほしいブラジリアン柔術です!

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