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柔術やったらどうなるの?~怒りやすい人向け~

 優しくなれます!!

 

 

単純に格闘技で汗を流すと、練習後は不思議と大抵のことはどうでもよくなっています。ようはリフレッシュ効果が半端ではないのです!

柔術は打撃がないので、終わった後の後くされもなく、残るのはほどよい疲労と爽快感です。ほどよい疲労はよい睡眠を与えてくれます。全身運動後の食事も格別です。

これを繰り返すことにより、良い生活リズムとリラックス状態がうまれ、大抵のことではイラッとしなくなります。

イラッとする時は練習いくつもりで行けなくなった時くらいです(笑)

 

 

柔術を通して、よい生活リズムとほどよいリラックス状態を作りましょう!

 

 

山下さん(社会人・36歳)

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「人からどう見られているのか、すごく気にしていたのですが、柔術はじめてからは道場で汗を流すと無心になれるし、すべてをリセットできます。柔術が好きです。

 

 

強さと優しさが共存している柔術で、外見と内面、両面を磨いてみませんか!?

 

以上、TATORU広報部からでした!

 


「やればやるほど武術は奥深いし楽しいものです。是非皆様にブラジリアン柔術を体験していただきたいです。年齢・性別関係なく楽しめるしハマれます。いつでもお気軽に体験・見学お越しください。by道場長:高亀洋介

 

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