試合終わったあとのことについて、当ジムインストラクター、アッカツ先生がFacebook会員さん専用ページに書き込みされていたので、そのまま引用します^^
みなさんおはようございます＼(^o^)／
今日も元気に（こんにちはBJJ）行っております（笑）
先日はハードな試合とハードな飲み会お疲れ様でした^_^;
それと試合に出られた皆様、身体がバキバキでお疲れかと思いますが、試合後一週間は軽いスパーでもいいんでなるべく練習されて下さい。
なぜかと申しますと、ドラクエで言えばこの一週間は経験値2倍キャンペーンと申しますか、スーパーなどで言いますと半額タイムSALEのようなもんで、一番強くなれるチャンスなんですよ！これ本当です（笑）
まぁお仕事で来れない方もいらっしゃるとは思いますが（凄くよく分かります…>_<…）
そういうキャンペーン期間中だってことだけ忘れずに頑張っていきましょう＼(^o^)／
