どんな言葉を並べるよりもこのビフォーアフターに勝る説得力はないと思います。
ブラジリアン柔術を始めて1年3ヶ月、なんと18キロのダイエットに成功されました！
「有酸素運動」と「無酸素運動」が組み合わさっているため、ほどよく筋肉がつき脂肪だけきれいに落ちていきます。
食事制限はもちろんなし！
そしてその体重の減り方もすごいですが、それ以上にいきいきとした表情や若返りが印象的です！
痩せると自信にもつながり表情も自然と豊かになります。
理想的なダイエットの形です！
今からの「食欲の秋」、何食べても美味しい季節です。
そして「運動の秋」でもありますので、しっかり食べてしっかり運動して、理想の自分磨き始めましょう！
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格闘技やったことない方、熱くなりたい方、仕事以外のコミュニティが欲しい方、最近身体を動かしていない方、まずは無料体験からやってみましょう！
