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木曜日ノーギクラス

毎週木曜日はノーギクラス!

写真を撮り忘れたため、クラス終了後の掃除に行く前の写真を無理やり撮りました笑

何歳からでも男女関係なく強くなれる格闘技、ブラジリアン柔術!
ダイエット効果も抜群です!この秋新しいスポーツ始めましょう!!