当ジムでは日々の練習で必ず「打ち込み」を取り入れています。
「打ち込み」とは、同じ動作や動きの反復練習です。
一見地味ではありますが、これを繰り返し体得したものがはじめて試合やスパーリングで決まるというものです。
あまりたくさんやり過ぎるとクラス自体が辛いものになってしまうので、クラスの打ち込みで満足出来ない方はご家族やお友達の体を借りるなどしてやってみてください笑
また、ひとりでできる打ち込みもあるので、やり方等はお気軽にインストラクターにお尋ねください^^
「打ち込み」でテクニックを磨きましょう！
